Вкусное и полезное сочетание ингредиентов: творог богат кальцием, а яблоки - крайне необходимым для человеческого организма железом. Если вы возьмете обезжиренный творог, то в одной порции этого торта будет всего 300 ккал. Также можно заменить сметану йогуртом.

В одной порции: 300 ккал/1260 кДж; белки: 10 г, жиры: 20 г, углеводы: 30 г

 

Для формы диаметром 26 см

 

Ингредиенты

  • 200 г муки,
  • 125 г сливочного маша
  • 1/2 ч. ложки разрыхлителя теста
  • 1 яйцо (желток),
  • 2 ст. ложки сахара, щепотка соли

Начинка:

  • 700 г кислых яблок (антоновка, ранет)
  • 350 г обезжиренного творога
  • 2 ст. ложки изюма, 2 ст. ложки рома
  • 2 ст. ложки лимонного сока
  • 1/2 ч. ложки корицы, 2 яйца
  • 2 ст. ложки сахара, 125 г сметаны
  • 1 пакетик ванильного крема

Кроме того:

  • масло для смазывания формы
  • сахарная пудра

 

 Продолжительность приготовления:

  • Подготовка: 50 мин
  • Приготовление: 45 мин. + 1 час

 

СКАЧАТЬ РЕЦЕПТ

В данном разделе пока нет товаров. Мы работаем над этим.